Welkom bij het Therapeutisch Centrum Utrecht

Heeft u last van uw rug? Van allergieën of andere vervelende kwalen? Dan bent u bij ons aan het goede adres. Het Therapeutisch Centrum Utrecht is gespecialiseerd in verschillende therapieën en onze therapeuten kunnen een breed scala aan ziektes aanpakken. Onder het kopje “therapieën“, kunt u hier meer informatie over vinden.

Wij bieden ook aan andere therapeuten de gelegenheid om bij ons patiënten te ontvangen. Op de pagina “huren” is meer informatie te vinden over het gebruik maken van onze praktijkruimte.

Bezoek regelmatig de site om op de hoogte te blijven van cursussen en nieuwe therapieëen. Ook zullen regelmatig interessante medisch artikelen op de site verschijnen. Like ons op facebook om makkelijk alle nieuws te volgen.

Natuurlijk wensen we iedereen gezondheid toe, maar mocht het toch niet zo goed gaan hopen we u bij ons te mogen ontvangen.

 
Nieuw: Mindfulness Trainingen met Meike van Tilburg
Mindfulness training

Vanaf 30 november kunt u in het Therapeutisch Centrum Utrecht terecht voor mindfulness trainingen van Meike van Tilburg. De aandacht ligt voornamelijk op het verbeteren van focus, inzicht, rust en energie.

Bewezen resultaten van mindfulness zijn onder andere: een positief effect op slaap, verhoogd zelfbewustzijn en zelfinzicht, ruimte voor het maken van bewuste keuzes, meer focus en concentratie en meer energie.

  • Data: 30 november 2022, 7, 14 en 21 december 2022, 4, 11, 18 en 15 januari 2023
  • Tijd: 10.00 – 12.00 uur
  • Locatie: Therapeutisch Centrum Utrecht, M.H. Trompstraat 1
  • Prijs: 350 euro of 290 euro indien u geen vergoeding krijgt van uw werkgever of zorgverzekeraar.
  • Contact: 06-34193150 of meikevantilburg@yahoo.com
  • Meer informatie: www.mindfulness-lessen.nl

 

Artikelen

Hebben we echt 8 glazen water per dag nodig?
8 glazen per dag drinken

We hebben het allemaal wel eens ergens gehoord of gelezen. Je moet elke dat acht glazen water drinken om goed gehydrateerd te blijven! Maar klopt dit advies wel? Is het inderdaad goed voor ons om zoveel water te drinken? In een recent onderzoek is naar voren gekomen dat ons lichaam een mechanisme heeft, welke voorkomt dat we teveel vloeistof innemen. Het onderzoek betwist de acht glazen per dag theorie. >>Lees hele artikel


 
Hoe aantrekkelijk je bent hangt af van naast wie je staat

Twee vrouwen naast elkaar

Een nieuw onderzoek aan de University of Royal Holloway London lijkt aan te tonen dat schoonheid niet altijd hetzelfde wordt beoordeeld. Hoe aantrekkelijk iemand wordt gevonden zou afhangen van wie erbij staat en hoe mooi die persoon zelf wordt gevonden. Wanneer je naast een minder mooi iemand staat, wordt je zelf mooier gevonden dan wanneer je er alleen zou staan. >>Lees hele artikel


Stop geen benzine in een dieselauto

Header bij het artikel stop geen benzine in een diesel auto, over de spijsvertering

De spijsvertering is één van de belangrijkste processen in ons lichaam. Je zou de darmen kunnen zien als de motor van het lichaam. Brandstof komt naar binnen in de vorm van voedsel, deze wordt verwerkt, de bruikbare bestanddelen worden eruit gefilterd en het restafval wordt er weer uit gewerkt.

Maar wat gebeurt er wanneer je de verkeerde brandstof in de motor stopt? Precies, dan werkt hij niet meer goed en daarmee alle andere processen in het lichaam ook niet meer. Wanneer er niks wordt gedaan aan de motor, stopt deze op een gegeven moment helemaal met werken… We moeten er dus voor zorgen dat we de juiste voeding eten om de darmen goed werkend te houden. >>Lees hele artikel