‘Je kunt je leven helen’ is de training van Louise Hay, die sinds tientallen jaren in Nederland gegeven wordt. Louise Hay heeft haar wijsheid na vele jaren studie en werk als metafysisch raadgeefster in een boek met deze naam weergegeven en in deze training vervat.
Waar je ook staat in het leven, je bent onschuldig. Het is niet met opzet, als we in de nesten zitten.

Tegelijkertijd is het leven niet iets wat ons overkomt. Onze gedachten en overtuigingen over onszelf en over het leven zijn vaak de oorzaak van onze emotionele en lichamelijke problemen. Louise Hay geeft aan dat van ons zelf houden mag en dat dit heilzaam is. Ze geeft manieren waarop we onze gedachten kunnen veranderen. Haar manier van omgaan met onszelf geeft handvatten en inspiratie om jezelf beter te leren kennen en de kwaliteit van het leven te verbeteren, psychisch, emotioneel en fysiek.
We werken met visualisaties, affirmaties en gerichte vragen om te achterhalen wat jouw wereldbeeld is. Zodat je bewust kunt kiezen of dit is wat je wilt en je je leven in eigen hand kunt nemen.